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男性吃枸杞到底能不能壮阳 揭枸杞怎么吃壮阳最好效果最佳

2021-08-27 03:55:44   来源:[db:来源]   
  • 男人吃枸杞到底能不能壮阳呢?现在,人们越来越注重养生保健。我们都知道枸杞能够明目养肝,人们经常会将枸杞放在水里泡水喝。其实枸杞的作用有很多,尤其是想要增强性功能的男性,多吃枸杞会给你带来意想不到的功效。那么枸杞怎么吃壮阳最好效果最佳呢?下面小编为你讲述枸杞的作用和使用方法。

    男性吃枸杞到底能不能壮阳

    中医认为,肾藏精、主生长发育和生殖,并与骨、髓、耳密切相关,是人体重要的脏器。枸杞和肾豆能很好地补肾气强筋骨。枸杞子补肾益精功效显著,而且药性平和,被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。

    中医理论认为,枸杞子性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,常用于治疗肝肾虚损、精血不足。不过,针对不同病证与体质,枸杞子的吃法是不同的。

    1、治疗男性不育症

    枸杞子对于少精症有提高精子数目和精子活力的作用,因此可以治疗男性不育症。

    2、具有强身壮阳、提高男性的性功能

    作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。

    男性吃枸杞到底能不能壮阳

    3、提高肌体的适应性

    枸杞子能提高人体的适应性防御功能,使人遇到伤害性刺激时,如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。

    4、养肝明目

    枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。

    枸杞怎么吃壮阳?

    1、枸杞炖羊肉

    材料:羊肉1公斤,枸杞20克,清汤2公斤,香葱、食盐适量。

    男性吃枸杞到底能不能壮阳

    做法:先放入沸水中煮透,捞出切成小方块,与生姜片一起倒入热油锅内煸炒,烹入料酒,然后倒入砂锅内,放入枸杞20克,清汤2公斤,香葱、食盐适量,用小火炖烂。加味精调味食用。

    2、枸杞淮山海参汤

    材料:淮山五钱,巴戟天五钱,枹杞五钱,海参八两,红枣二十粒。

    做法:将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。海参切块,与上述材料一起放入炖锅,加入适量水分,隔水炖煮三小时。

    3、枸杞玉米羹

    材料:玉米(鲜)200克,枸杞子10克,青豆20克,白砂糖150克,淀粉(玉米)5克。

    男性吃枸杞到底能不能壮阳

    做法:将枸杞子洗净泡软;玉米粒清洗干净;锅置火上,加入清水适量,下入玉米粒、青豆烧至玉米粒熟烂;再下白糖、枸杞子煮约5分钟,勾粉芡,起锅装碗即成。

    4、枸杞花生粥

    材料:糯米150克,白米150克,花生100克,枸杞20克,红枣50克,菊花6--8朵。

    做法:花生热水浸泡2小时,去衣;枸杞浸泡待用。红枣洗净去核切碎,菊花用清水漂过;两种米混一起淘净浸泡2小时。放高压锅;与花生一起煮。大火煮开,小火闷40分钟。放红枣小火煮5分钟。 放菊花,枸杞煮1分钟即可。

    以上就是枸杞有没有壮阳的作用相关内容,枸杞的作用虽然多种多样,但我们应该以适量,适当的不同方法进行食用,以达到想要的作用和功效。同时并不是所有的人都适合食用枸杞,如正在感冒或身体有炎症及腹泻的人应尽量避免,以免适得其反,给自己的身体造成伤害。

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