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冬至吃什么水果呢?这些水果有哪些养生功效?

冬至吃什么水果呢?这些水果有哪些养生功效?

大家都知道冬至要吃汤圆、吃饺子、吃羊肉火锅,那么,冬至吃什么水果呢?这些水果有哪些养生功效呢?接下...详细内容>>

大师谈辟谷不是绝食 辟谷不当易胃出血 辟谷第三天最难受

大师谈辟谷不是绝食 辟谷不当易胃出血 辟谷第三天最难受

人世间有三件事,最不容易克服,就是饮食、男女和睡眠。所以首先要少进饮食,一切打坐时的腿发麻发痛,...详细内容>>

土豆的功效和作用 减肥必备小法宝马铃薯充当主食少不了

土豆的功效和作用 减肥必备小法宝马铃薯充当主食少不了

有人说起土豆,大家总会觉得土豆是一个很容易长肉的食物,所以要想减肥的盆友一般都不会多看一眼这份食...详细内容>>

油桃的功效与作用 好处多多的健康果吃对了更有益

油桃的功效与作用 好处多多的健康果吃对了更有益

油桃是夏天很多人都爱吃的水果,说起这个水果的好处,也是好处多多了,很多人都喜欢吃,那么油桃都有什...详细内容>>

西红柿的功效与作用 番茄好处多多并有着“长寿果”的称号

西红柿的功效与作用 番茄好处多多并有着“长寿果”的称号

西红柿被很多的健康专家提倡使用,不仅仅有很多对人身体有益的微量元素,而且有减肥的功效,在生活中可...详细内容>>

鸡蛋不能和什么一起吃 科学养生从学会吃鸡蛋开始

鸡蛋不能和什么一起吃 科学养生从学会吃鸡蛋开始

大家都知道鸡蛋是个补充蛋白质的好东西,可是鸡蛋也要科学的搭配才能发挥它最大的效果,我们也会在吃鸡...详细内容>>

减肥喝什么酸奶最好 科学的饮用酸奶更为健康

减肥喝什么酸奶最好 科学的饮用酸奶更为健康

现在的生活水平越来越好,人们的体重也在日益发展的今天日益飙升,在加上现在人们对追求美的道路上越来...详细内容>>

野荠菜的正确吃法 合理的烹饪方式才能促进有益物质的消化吸收

野荠菜的正确吃法 合理的烹饪方式才能促进有益物质的消化吸收

生活中很多人都喜欢吃一些野菜,保持自己对微量元素的吸收和平衡健康,可是有的菜不科学的实用烹饪,可...详细内容>>

心悸吃什么食物好? 心悸不能吃什么食物盘点

心悸吃什么食物好? 心悸不能吃什么食物盘点

心悸患者常常会感觉会心脏跳动加快或者有心慌的感觉,心悸不仅影响人的身体健康严重者可能会诱发心脏疾...详细内容>>

冠心病吃什么食物好? 冠心病不能吃什么食物盘点

冠心病吃什么食物好? 冠心病不能吃什么食物盘点

冠心病是中老年人的常见病,冠心病的发作与季节、饮食习惯、生活方式、烟酒等也都有关系,所以冠心病患...详细内容>>

糖尿病可以吃什么食物好? 糖尿病不能吃什么食物12种宜忌食物盘点

糖尿病可以吃什么食物好? 糖尿病不能吃什么食物12种宜忌食物盘点

糖尿病患者一般老年人居多,对于糖尿病患者来说很多含糖量高的食物就不能多食用了,而有些食物对治疗糖...详细内容>>

高血脂患者吃什么食物好? 11种有宜降低血脂的食物盘点

高血脂患者吃什么食物好? 11种有宜降低血脂的食物盘点

近些年随着生活水平的提高,患三高的人群也在不断增加,而高血脂是三高中的一种,虽然严重时可危害人的...详细内容>>

高血压患者吃什么食物好? 高血压患者不能吃什么食物及注意事项

高血压患者吃什么食物好? 高血压患者不能吃什么食物及注意事项

目前在国内有大约2亿多的高血压患者,高血压患者是一种可防可控的疾病,而患高血压跟年龄、肥胖及生活习...详细内容>>

慢性支气管炎吃什么食物好及不能吃什么食物? 支气管炎患者饮食禁忌

慢性支气管炎吃什么食物好及不能吃什么食物? 支气管炎患者饮食禁忌

现如今我们生活中各种疾病太多了,如果一不小心得了慢性支气管炎就是很头痛的事情,慢性支气管炎是我们...详细内容>>

痢疾吃什么食物调理好及不能吃什么食物? 痢疾患者的10种宜忌食物盘点

痢疾吃什么食物调理好及不能吃什么食物? 痢疾患者的10种宜忌食物盘点

过节期间家人相聚在一块易爆饮爆食,爆饮爆食之后最易发生痢疾,而痢疾多为大便增多、腹痛、里急后重,...详细内容>>